Technische hulpmiddelen voor senioren: zelfstandig blijven wonen

Hans

 | 

Leestijd 6 min

Vraagt u zich af of uw vader of moeder wel echt veilig alleen thuis woont? En twijfelt u tussen ingrijpen en afwachten, omdat u niet wilt dat uw ouder zich betutteld voelt? In dit artikel krijgt u een overzicht van de belangrijkste technische hulpmiddelen die senioren helpen om langer zelfstandig te blijven wonen, zodat u samen met uw ouder een weloverwogen keuze kunt maken. We bespreken hulpmiddelen op het gebied van veiligheid, gezondheid, comfort en contact met familie.

Technische hulpmiddelen voor veiligheid en alarmering

Veel mantelzorgers maken zich vooral zorgen over wat er gebeurt als hun ouder valt of onwel wordt terwijl er niemand in de buurt is. Voor dit soort situaties bestaan er inmiddels verschillende hulpmiddelen.

Personenalarmering werkt via een halsketting, polsband of app op de telefoon. Met één druk op de knop wordt er direct contact gelegd met een alarmcentrale of met een familielid. Sommige systemen herkennen automatisch een val en slaan zelf alarm, ook als de gebruiker niet meer in staat is om zelf op de knop te drukken.

Sensoren in huis, bijvoorbeeld bij de voordeur, in de badkamer of onder het matras, registreren ongebruikelijke patronen. Merkt het systeem dat uw ouder 's nachts niet terugkeert naar bed, of dat de voordeur op een vreemd tijdstip opengaat? Dan krijgt u daarvan automatisch een melding.

Technische hulpmiddelen voor gezondheid en medicatie

Het vergeten of verkeerd innemen van medicijnen is een van de meest voorkomende oorzaken van ziekenhuisopnames bij ouderen. Technologie kan hier op verschillende manieren bij helpen.

Medicijndispensers geven op vaste tijden een signaal en delen automatisch de juiste medicatie uit. Wordt de medicatie niet op tijd ingenomen? Dan stuurt het apparaat een melding naar u of naar een zorgverlener.

Slimme horloges en armbanden houden hartslag, bloeddruk of activiteit bij en signaleren afwijkingen. Voor ouders met een chronische aandoening geeft dit u als mantelzorger meer rust, omdat u niet dagelijks zelf hoeft te controleren hoe het gaat.

Technische hulpmiddelen voor comfort en gemak

Naast veiligheid en gezondheid spelen ook praktische ongemakken een rol bij de vraag of iemand zelfstandig kan blijven wonen. Kleine aanpassingen maken vaak een groot verschil.

Slimme verlichting die automatisch aangaat wanneer iemand 's nachts opstaat, verkleint het risico op vallen aanzienlijk. Ook slimme thermostaten en deurbellen met camera dragen bij aan meer gemak, zonder dat uw ouder ingewikkelde apparatuur hoeft te bedienen.

Spraakgestuurde assistenten, zoals een slimme speaker, maken het mogelijk om met een simpel commando het licht te bedienen, de weersverwachting te horen of een familielid te bellen. Voor ouderen die moeite hebben met kleine knopjes of een smartphone is dit vaak een drempelverlagende oplossing.

Technische hulpmiddelen om in contact te blijven met familie

Eenzaamheid is voor veel senioren net zo'n groot risico als een fysiek ongeval. Technologie kan ook hier ondersteunen.

Beeldbellen via een eenvoudig te bedienen tablet of scherm maakt het mogelijk om laagdrempelig contact te houden, ook als u zelf niet dagelijks kunt langskomen. Sommige apparaten zijn speciaal ontworpen voor senioren, met grote knoppen en zonder ingewikkelde menu's.

Deelapps voor mantelzorg geven meerdere familieleden inzicht in de zorg rondom een ouder, bijvoorbeeld wie wanneer langskomt of welke afspraken er lopen. Dit voorkomt dat alle verantwoordelijkheid bij één persoon terechtkomt.

Wat betekent dit voor u als mantelzorger?

Als u dit artikel bent begonnen te lezen, zocht u waarschijnlijk een antwoord op de vraag hoe u uw ouder langer veilig en zelfstandig thuis kunt laten wonen zonder dat u zelf voortdurend aanwezig hoeft te zijn. Dat is een begrijpelijke zorg, zeker wanneer u zelf ook werk, een gezin of afstand tot uw ouder te overbruggen heeft.

Nu u weet welke categorieën hulpmiddelen er bestaan, is de volgende stap om samen met uw ouder te bespreken welke behoefte op dit moment het meest speelt: veiligheid, gezondheid, gemak of contact. Begin klein met één hulpmiddel dat aansluit bij de grootste zorg, en breid daarna verder uit waar nodig. Wilt u meer weten over praktische aanpassingen in huis die het dagelijks leven van uw ouder makkelijker maken? Bekijk dan ook [interne link: overige artikelen voor mantelzorgers].